是否突然覺得手腕無力，拿不住東西？連做家務、打鍵盤、打球、滑手機、抱孩子…都受影響。因為手腕使用過度，導致肌腱腫脹壓迫到正中神經，小心這樣的麻木、疼痛感，是腕隧道症候群惹的禍！
什麼是腕隧道症候群？
人的手部能夠做出許多精細動作，主要仰賴神經與肌肉的合作，而在調控的神經肌肉裡，正中神經與九條肌腱會一起經過手腕處，途中會經過一個小小通道，稱為「腕隧道」。
而腕隧道症候群的致病原因並非手腕本身受到壓迫，而是過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的肌腱增厚或發炎，或者神經周圍的結締組織水腫、纖維化都是使腕神經通道狹窄常見的原因，壓迫到正中神經所致。
好發族群及症狀
- 重覆性手腕動作、長期抓握工具
- 腕關節腫瘤、骨折、脫臼患者
- 類風濕性或退化性關節炎患者
- 重覆性手腕動作、長期抓握工具
- 腕關節腫瘤、骨折、脫臼患者
- 類風濕性或退化性關節炎患者
- 糖尿病、甲狀腺機能低下患者
- 懷孕七到九個月時候容易出現
- 女性相對更容易發生
症狀常常是逐漸發生的，於手掌、拇指發生刺痛、癢、麻木、與燒灼的感覺。而在夜間時經常發生，甚至於會導致患者從睡夢中醒來。若此症狀加劇會往上延伸至手臂或手肘，甚至於到肩膀和頸部。嚴重的患者，大拇指之下的肌肉群會出現萎縮的現象。若有以上情況，建議您盡快諮詢專業醫師，不要錯過治療的黃金時期。
腕隧道症候群自我檢測
可透過斐倫式試驗法(Phalen maneuver)進行自我檢測。首先將雙手平舉到胸前，再將兩手手腕盡量向內彎，手臂碰手臂維持一分鐘，如果手部開始出現刺痛或麻木的感覺(Tinels sign)，很有可能是腕隧道症候群。
腕隧道症候群治療方式
傳統開刀或內視鏡微創手術，都屬破壞腕橫韌帶的方式，容易造成手腕握力下降及無力的情形。
本診所使用非侵入治療方式，如超音波透視神經精準注入修復藥劑搭配體外震波、冷雷射……
體外震波
非侵入性，軟化受傷組織，達到止痛與組織修復再生功能。
低能量雷射
低能量的紅光或近遠紅外線的雷射，可有效改善病患的症狀。
超音波透視注射
直接提供神經修復因子PRP，減少神經壓迫，雖價格較高，但效果最佳。
腕隧道症候群 自我照護重點
- 避免重複彎曲手腕的動作
- 做手腕拉筋運動，加強手腕肌力訓練
- 避免重複彎曲手腕的的動作
- 做手腕拉筋運動，加強手腕肌力訓練
- 戴手腕護具減輕疼痛，減少會引起疼痛的動作
- 經常變換手部的位置，並且增加休息時間與頻率
在工作環境中為手腕提供合適的支撐，能助於降低腕隧道症候群的致病風險，亦可透過日常預防來避免疾病發生。
常見問題
造成手麻的原因有相當多種，中風、頸椎神經壓迫、末梢循環不良、糖尿病或周圍神經病變或是腕隧道症候群等因素都有可能導致手麻的狀況。出現此症狀時可先進行自我檢測，若想要正確的判斷，建議搭配必要的檢驗，如X光、電腦斷層、肌電圖等影像，由醫師詳細分析後才能得知結果。
來門診的女性就高達75%，此與女性腕隧道較細及常年操持家務有關。
療程聲明 STATEMENT
- 體外震波以雙層壓電晶體產生高能震波，經特殊介質，聚集在需要治療的骨骼及軟組織上，藉由重複震盪方式，增進軟組織細胞代謝循環，軟化僵硬組織，使組織恢復血液供給，促進鈣化組織的再吸收、促進循環修復及組織再生。
- 懷孕者、感染或高血壓未受控制的或凝血功能異常之病患不適合。
- 如有服用阿斯匹靈等抗凝血藥物須先停用一週。
- 返家後若有患部異常疼痛或高燒，須立即返回門診就醫。
- 少部分患者的皮膚表層有可能出現紅腫徵狀，兩三天會自然散去。
- 返家一周內不宜劇烈運動，避免對正進行修復的組織造成再次傷害。
長期疼痛不適，聯繫熱河諮詢
療程聲明 STATEMENT
- 自體血小板，使用自體的血液，加入抗凝血劑後，使用高速離心機離心，分開血液各種成份後，取得高濃度血漿中所含的生長因子。
- 借助超音波導引，將增生藥劑（自體血小板、修復消腫藥）注射至受損神經周邊，解除神經的壓迫，也能使神經更穩定，減少其他組織的破壞，及不易發炎。
- 有血液、血小板功能障礙、免疫疾病者不建議進行此治療。
- 懷孕者、嚴重藥物過敏、長期服用抗凝血劑者 (例如阿斯匹靈…等)。
- 24小時內避免劇烈運動。
- 注射部位可能有些微紅腫反應為正常現象。
- 一週內，避免以下活動，如泡溫泉、游泳、抽菸、喝酒、吃刺激性食物。
- 可能有短暫的酸痛及不適，少數病人會持續數天；注射後當天可冰敷來減少疼痛感。
- 注射後需停用阿斯匹靈、消炎藥、銀杏與類固醇等藥物一週。
您所提供的諮詢內容僅能作為醫護人員初步紀錄使用，依據衛福部法規及個人狀況差異，一概無法進行線上問診，請務必親自來現場看診評估及檢查，方能給予正確診斷及治療。若有因忙碌而無法即時回覆之狀況，敬請見諒。
